Assim, desde que fui ao médico, ele viu meu hemograma e estou com os triglicérides altos pra minha idade… Pela primeira vez na vida estou levando uma dieta a sério.

Triglicérides têm relação com o colesterol e problemas cardíacos. Inclusive ele me passou um remédio pra tomar, o que realmente me preocupou e me fez tomar vergonha na cara. Enfim: cortei chocolate, quase zerei o açúcar; não estou comendo nada que leve farinha branca, só integral; frutas o tempo todo, evito gorduras e queijos e etc. Até leite com chocolate troquei por cacau em pó e adoçante (porque não suporto gosto do leite… inclusive deveria ser desnatado, mas eu tomo aquele de baixa lactose por ser meio intolerante também).

Estou com umas dores no corpo mas pode ser por causa desse remédio. Me sinto um pouco melhor, assim, mais disposta, apesar de finalmente comprovar que tenho pressão baixa já que medi várias vezes… Quem sabe agora serei magrinha e saudável.

Mas bem que eu queria um sorvete. Vou aprender receitas saudáveis :p